中國好空氣
淶水坐落於首都北京西郊，遠離城市喧囂造就了這山清水秀的一片淨土。在都市人對居高不下的PM2.5怨聲載道的時候，這裡的人正在盡情享受著負氧離子。大自然的鬼斧神工造就了依山傍水的獨特峽谷地貌，百裡峽谷，雄、奇、險、幽，高覆蓋的綠植使空氣中隻剩下一種味道，叫做清新。
盡情撒野跑
“人民體育 健康中國”馬拉鬆系列賽暨河北淶水野三坡國際半程馬拉鬆賽即將於6月18日盛大開跑。賽事共吸引到3171名選手報名參賽，5A景區、天然氧吧成為逃離霧霾的理由，別致的峽谷風光更成為看慣了大廈聳立的城市人紛紛前往的理由。趁著一個周末，一起去野馬撒野跑一夏，給自己的肺洗個澡。
賽事直播
野馬即將於6月18日上午7:30鳴槍起跑，屆時CCTV5+將會對賽事進行現場直播，CCTV5也會在賽事第二天對賽事進行實況轉播。同時，人民體育PC端、客戶端和官方微博也會同時對賽事進行網絡直播，通過別樣的方式為觀眾們呈現不一樣的野馬盛況。
跨城接駁
為方便選手們順利到達現場，組委會貼心為選手提供了跨城接駁的服務。從6月17日起，選手們可以前往北京六裡橋客運主樞紐、高碑店東站和淶水汽車站三地乘坐接駁車輛前往賽事主會場百裡峽廣場。同時賽后也可以在百裡峽廣場乘車返回。
參賽須知
選手們將於16、17日兩天領取到自己的參賽物資包，其中就有組委會為選手們准備的參賽須知。參賽須知中包含許多有關賽事的重要信息，例如：各項目檢錄和集結的區域位置、檢錄起跑的時間、關門時限、比賽線路、水站及補給站分布位置等具體信息。
比賽線路
2017野馬的起點設置在百裡峽廣場，出發后向向東，途徑劉家河、鬆樹口、金三角、穿三坡大街，向南峪廣場方向，最終到達設在野三坡北大河漂流處的終點。賽道貫穿野三坡景區，跑者沿途盡覽野三坡、拒馬河別樣美景，充分享受“如在圖畫中”的“別樣撒野跑”。
賽前物品准備
參賽選手需要在賽前一天晚上就應該准備好參賽物資，避免遺漏。必備的參賽物資包括：芯片、號碼布、參賽服、跑鞋等。其余的物品像是手表、心率帶、空頂帽等配件，選手們可以根據自己的實際需求另行選擇。
制定配速
參賽選手們要根據自己的訓練水平制定成績目標，圍繞目標合理分配體力，盡量保持均勻配速。不同的參賽目標，要選擇不同的體力分配，確保在組委會規定的關門時間內順利完賽。
天氣狀況
每年的6月淶水少雨，但是溫度較高。今年比賽日淶水高溫將達到32度，小伙伴們來參賽前一定要做到防暑和防晒的准備工作。高溫加強紫外線對跑馬參賽的小伙伴們來說是非常不利的。防晒霜、冰袖、空頂帽都是要在你的必備品清單裡，賽道沿線冰鎮西瓜、冰鎮小番茄、冰鎮綠豆湯也都事幫助你對抗高溫的好伙伴。
參賽流程
存取衣安排
組委會在主會場西北角為半程參賽選手准備有存衣車，方便選手們存衣。在半程終點，存衣車將停放於西邊空地上，選手們在通過終點並領取到自己的完賽物資之后，即可前往取衣車輛取回自己的衣物了。在這裡要提醒有存衣需求的選手們，需要在7:15之前辦好存衣，貴重物品要隨身攜帶，最好不要寄存。
賽前熱身
參賽選手們最好能在賽前30—50分鐘時到達起點，並開始熱身。 賽前熱身可以先進行適當的慢跑，有助於體溫、心率升高。然后再進行髖關節、膝關節、踝關節和軀干的轉動以及各種下肢肌肉的拉伸，最后做幾次短距離的加速跑，使機體進入臨賽狀態，適應即將開始的劇烈運動。
檢錄
6月18日早上6:30開始，選手們需要按照自己的報名的不同項目分區檢錄並集結。集結時要按照半程馬拉鬆選手-健康跑選手的順序集結並等待起跑。需要注意的是，因為參賽選手人數較多，因此建議大家當天早上提早到達主會場，並且盡快完成檢錄，集結期間選手們可進行簡單運動，保持身體的熱度。同時，檢查鞋帶是否系緊，裝備是否准備齊全，在賽前做好完善的准備。
起跑
鳴槍出發時，將會有3000人同時沖出起點門。人多擁擠，大家要注意保持冷靜，不必爭先恐后，蜂擁向前。忙著起跑的同時，也要注意避免跟別人發生碰撞和擁擠。如果出現突發情況，切記不要馬上停下來，而是要跟著大部隊人流向前，到達人流較少的地方再慢慢停下來。
補給
盛夏跑馬，除了能量的流失，脫水和中暑也是選手們需要警惕的一大問題。組委會在賽道沿線為選手們准備了充足的飲水飲料站和補給站，選手們可以根據自身的情況選用水和補給品。比賽時溫度較高，為了避免選手們出現中暑脫水的現象，除了能量膠棒等常規補給品之外，組委會還貼心地為選手們准備了冰鎮西瓜、冰鎮小番茄、冰鎮綠豆湯等消暑神器共選手們選用。同時高密度設置的噴淋點也成為你對抗高溫的一大利器。
關門時間
半程項目3小時整關門，關門時間是10:30﹔而健康跑項目則是1小時20分關門，關門時間是8:50。各位選手一定要制定好自己的配速，避免被關門。
突發狀況
如果在比賽中遇見突發狀況，要注意保護好自己，同時聽從現場工作人員及志願者的指揮。主會場人員比較多，跑者們要注意不要擁擠，以免發生踩踏事故。如果在賽道上突發身體不適，請立即停止比賽，並且前往最近的醫療站點尋求幫助。
賽后恢復
完賽后也不能鬆懈。完賽30分鐘內，切記不能馬上坐下來，可以慢慢步行放鬆，讓身體的各器官和肌肉群恢復平靜。慢走之后，選手們可以回到主會場的賽后恢復區，接受專業健身教練的拉伸排酸，放鬆緊繃的肌肉。賽后60分鐘時，肌肉已經得到了充分的放鬆，大家就可以回到酒店舒舒服服地洗個澡了。洗澡可以幫助我們緩解疲勞。洗完澡后平躺在床上，將雙腿抬起，靠在牆上5—10分鐘，有助於幫助拉伸肌肉，防止腿部大量充血。
